Atletická přípravka

(Soutěže pod patronací ČAS)

Koutník Jan
(Vedoucí družstva)

Trenér třídy 2
Aktivní od: 1.9.2007

Mail: jkoutnik@sp4.cz
Telefon: 721435229

Trenéři pro rok 2023/2024: 

Terka Štanclová, Viky Šmeralová, Markéta Fojtíková, Klára Velenská, Sára Noasová, Sofi Gucfová, Antonín Kučera, Jirka Češka, Štěpán Kačena, a výpomoc Verča Hrdličková, Verča Macháčková, Pája Pážiková

Nábor na sezonu 24/25 proběhl 23.6.2024

Z náboru jsme oslovili dostatek zájemců pro zaplnění kapacit přípravky. V tuto chvíli proto neplánujeme další nábor v září 2024.
Máte-li přesto zájem o zařazení na listinu náhradníků, napište na jkoutnik@sp4.cz. 

Tréninky

Rozdělení do dvou skupin

• Skupina PONDĚLÍ (venku) /STŘEDA (hala) - 15:30 - 16:30
• Skupina ÚTERÝ (venku) /ČTVRTEK (hala) - 15:30 - 16:30

A dle ročníků dělíme na velkou (2013, 2014) a malou přípravku (2015, 2016, 2017).

V době prázdnin či státních svátků se tréninky nekonají. (Trénink se nekoná 28.3. čtvrtek, 1.4. Velikonoční pondělí, středa 1.5. Svátek práce, středa 8.5. Den vítězství).

Co s sebou na trénink?

Standardně sportujeme venku.

Adekvátní sportovní oblečení a obuv, pití, kšiltovku.

V zimním období sportovní nepromokavé oblečení a obuv, čepici, rukavice, obuv na přezutí, pití - vhodný teplý čaj do termosky.

Do haly pouze čistou sportovní obuv.

Děvčata i chlapci s dlouhými vlasy na trénink sepnuté pro sportovní účely.

Šatny jsou k dispozici v přízemí budovy na Děkance- bílé a červené dveře otevřené od 15:15. Nemůžeme ručit za cenné věci v šatnách.

Sportujte i mimo trénink
Velmi prosíme rodiče i děti, aby drželi aktivní životní styl i mimo trénink atletiky. Výlety, procházky, výjezdy na kole, putování v horách, plavání, horolezení, míčové a kolektivní hry, tělocvik...atd. vše čiňte a nejlépe i dětmi :)

Náš přístup k tréninku dětí

Děti potřebuji hlavně pestré a zábavné tréninky. To je cílem všech našich tréninků. Využíváme proto zejména širokou škálu pohybových her, které navíc implicitně učí děti potřebné sportovní i atletické dovednosti. Nicméně i nácvik základních atletických dovedností je součástí našeho tréninku. Děti si během roku zkusí různé atletické disciplíny - sprint, překážky, skoky, hody i třeba jejich kombinace. Vše ale přizpůsobujeme jejich věku a fyziologickým možnostem. Stejně tak přistupujeme k závodům.

Naším cílem je mimo jiné vychovat z dětí dlouholeté sportovce, kteří u sportu - a třeba zrovna u atletiky - vydrží do dospělosti. Teprve tam mohou stoprocentně naplnit svůj výkonnostní potenciál. S tímto přísutpem máme dlouholeté zkušenosti a stavíme na tom individuální úspěchy našich starších závodníků i úspěchy dospělých družstev.

Příspěvky

K PLATBĚ budete vyzváni e-mailem
(kde budou uvedeny veškeré platební údaje - číslo účtu, variabilní symbol)

POLOLETNÍ PŘÍSPĚVKY ÚNOR-ČERVEN / (ZÁŘÍ-LEDEN): 3.000,- Kč

ROČNÍ PŘÍSPĚVKY: 5.000,- Kč     (roční příspěvek lze platit pouze na začátku kalendářního roku)

• Zapisné u nových členů: 400,- Kč

• Pro každého člena musí být provedena jedna platba.

• Příspěvky nevracíme!

Každý atlet musí být registrovaný do SP4: REGISTRACE NOVÉHO ČLENA DO ODDÍLU zde

Každý atlet SP4 bude následně také vyzván k registraci do Českého atletického svazu

(Není určeno pro zájemce! Vyplňují pouze přijatí členi na předchozí dohodě s vedoucím družstva)

 

Letní soustředění Čistá 2024

Zveme vás na 12. ročník letního dětského soustředění SP4.

• 1. termín 30. června – 7. července 2024, (zbývá cca 20 míst)
• 2. termín 7. – 14. července 2024. (JIŽ OBSAZENO)
   
• Detailní informace
• cena 6100,- Kč (ubytování, strava 6x denně, doprava, program, trenéři)
• doprava autobusem z Děkanky

Přihlášky - v termínovce zde na webu po přihlášení do osobního účtu (na e-mail k členovi lze vygenerovat případně náhradní heslo). Detailní návod pro přihlášení zde.

Pro nové uchazeče

Nábor do přípravky SP4 bude proběhne:
23. 6. 2024 v rámci akce Pražská sportiáda
pokud zbydou po prvním náboru místa, pak druhý nábor proběhne v září 2024. Termín upřesníme zde v první polovině července.

Výsledky a bodování družstva