Atletická přípravka

(Soutěže pod patronací ČAS)

Koutník Jan
(Vedoucí družstva)

Trenér třídy: 2 od: 31.12.2011
Člen klubu od: 1.9.2007

Mail: jkoutnik@sp4.cz
Telefon: 721435229

Aktuální informace pro rodiče o ZÁVODECH 30.11.2025

- 20. 11. šlo e-mailem info o závodech:
 

v neděli 30. 11. uspořádáme závody pro přípravku + „Halo-hernu“.

14:30 sraz a příchod

15:00 Zahájení závodů „Přípravka SP4: Sprint a Hod

Jak název napovídá, čekají nás dvě disciplíny sprint a hod (soutěžní formou přizpůsobenou pro děti, vícero běhů/pokusů pro každého)

16:00 Halo-herna

Volné pohybové hraní pod vedením/dozorem trenérů. Děti mají přirozeně schopnost se pohybově zabavit. Rádi jim tomu dáme prostor i jindy než na „ běžném tréninku“. K dispozici budou pomůcky, míče, žíněnky, nářadí.

17:15 konec Halo-herny

Startovné/Vstup = 150 Kč po přihlášení v termínovce SP4 (přihlásit do osobního účtu a pak kliknutím na domeček)

Pro děti máme díky partnerovi z Velké Kunratické hezké odměny jako ceny!

Vzhledem ke kapacitě haly omezujeme účast na max 50 dětí.
Po celou dobu budou přítomni trenéři a mělo by být otevřeno bistro.

Tréninky

Tréninky venku / hala platí takto od 10. 11. 2025.

• Skupina PONDĚLÍ (venku) /STŘEDA (hala) - 15:30 - 16:30
• Skupina ÚTERÝ (venku) /ČTVRTEK (hala) - 15:30 - 16:30

Dle ročníků dělíme na velkou (2015, 2016, 2017) a malou přípravku (2018, 2019).

V době prázdnin či státních svátků a jarní se tréninky nekonají:
Pondělí 17. 11. Den boje za svobodu a demokracii

Poslední trénink roku 2025 bude 18. 12. 2025.

Co s sebou na trénink?

Standardně sportujeme venku, a to dle počasí do odvolíní a změny.

Adekvátní sportovní oblečení a obuv, pití, kšiltovku.

V zimním období sportovní nepromokavé oblečení a obuv, čepici, rukavice, obuv na přezutí, pití - vhodný teplý čaj do termosky.

Do haly pouze čistou sportovní obuv.

Děvčata i chlapci s dlouhými vlasy na trénink sepnuté pro sportovní účely.

Šatny jsou k dispozici v přízemí budovy na Děkance- bílé a červené dveře otevřené od 15:15. Nemůžeme ručit za cenné věci v šatnách.

Sportujte i mimo trénink
Velmi prosíme rodiče i děti, aby drželi aktivní životní styl i mimo trénink atletiky. Výlety, procházky, výjezdy na kole, putování v horách, plavání, horolezení, míčové a kolektivní hry, tělocvik...atd. vše čiňte a nejlépe i dětmi :)

Náš přístup k tréninku dětí

Děti potřebuji hlavně pestré a zábavné tréninky. To je cílem všech našich tréninků. Využíváme proto zejména širokou škálu pohybových her, které navíc implicitně učí děti potřebné sportovní i atletické dovednosti. Nicméně i nácvik základních atletických dovedností je součástí našeho tréninku. Děti si během roku zkusí různé atletické disciplíny - sprint, překážky, skoky, hody i třeba jejich kombinace. Vše ale přizpůsobujeme jejich věku a fyziologickým možnostem. Stejně tak přistupujeme k závodům.

Naším cílem je mimo jiné vychovat z dětí dlouholeté sportovce, kteří u sportu - a třeba zrovna u atletiky - vydrží do dospělosti. Teprve tam mohou stoprocentně naplnit svůj výkonnostní potenciál. S tímto přísutpem máme dlouholeté zkušenosti a stavíme na tom individuální úspěchy našich starších závodníků i úspěchy dospělých družstev.
 

Trenéři pro rok 2024/2025: 

Terka Štanclová, Viky Šmeralová,  Antonín Kučera, Jan Koutník, Verča Hrdličková, Linda Plačková, Anča Šobrová, Sofie Morxová, Kateřina Policerová a někdy také Verča Macháčková, Pája Pážiková, Štěpán Kačena, :)

Příspěvky

K PLATBĚ budete vyzváni e-mailem
(kde budou uvedeny veškeré platební údaje - číslo účtu, variabilní symbol)

Po zaplacení a připsání platby na náš účet je možné na osobním účtu člena stáhnout PDF potvrzení.

POLOLETNÍ PŘÍSPĚVKY ÚNOR-ČERVEN / (ZÁŘÍ-LEDEN): 3.000,- Kč

ROČNÍ PŘÍSPĚVKY (od r. 2026):  jednorázově 6500 Kč ročně nebo 2 x 4000 Kč ve dvou splátkách  (roční příspěveky zasílám k úhradě začátkem kalendářního roku)

• Zapisné u nových členů: 400,- Kč
• Pro každého člena musí být provedena jedna platba.
• Příspěvky nevracíme!

Každý atlet SP4 bude následně také vyzván k registraci do Českého atletického svazu.

(Není určeno pro zájemce! Vyplňují pouze přijatí členi na předchozí dohodě s vedoucím družstva)
 

Letní soustředění Čistá 2026

Zveme vás na 14. ročník letního dětského soustředění SP4.

• 1. termín: 4. 7. 2026
• 2. termín: 11. 7. 2026
• (ubytování, strava 6x denně, doprava, program, trenéři)
• doprava autobusem z Děkanky

Kapacitu přípravky limituje zejména počet trenérů - máte-li tip na trenéra, sem s ním :)

Výsledky a bodování družstva