Atletická přípravka

(Soutěže pod patronací ČAS)

Koutník Jan
(Vedoucí družstva)

Trenér třídy: 2 od: 31.12.2011
Člen klubu od: 1.9.2007

Mail: jkoutnik@sp4.cz
Telefon: 721435229

Nábor pro rok 2025/2026

proběhne 15. 6. v rámci ace Pražská sportiáda na stadionu

registrace k na akci/nábor zveřejníme do konce dubna 2025

Trenéři pro rok 2024/2025: 

Terka Štanclová, Viky Šmeralová, Markéta Fojtíková, Klára Velenská, Sára Noasová, Sofi Gucfová, Antonín Kučera, Štěpán Kačena, Verča Hrdličková, Jana Ticháčková, Linda Plačková, Anča Šobrová a někdy také Verča Macháčková, Pája Pážiková :)

Tréninky

V roce 2025 začínají tréninky 6. 1. 2025

• Skupina PONDĚLÍ (hala) /STŘEDA (venku) - 15:30 - 16:30
• Skupina ÚTERÝ (hala) /ČTVRTEK (venku) - 15:30 - 16:30

Dle ročníků dělíme na velkou (2014, 2015) a malou přípravku (2016, 2017, 2018).

V době prázdnin či státních svátků a jarní se tréninky nekonají. 

• Jarní prázdniny (Praha 4) 10. 2. - 16. 2. 2025
• Velikonoční pondělí 21. 4. 2025
• Svátek práce 1. 5. 2025
• Den vítězství 8. 5. 2025

Co s sebou na trénink?

Standardně sportujeme venku, a to dle počasí do odvolíní a změny.

Adekvátní sportovní oblečení a obuv, pití, kšiltovku.

V zimním období sportovní nepromokavé oblečení a obuv, čepici, rukavice, obuv na přezutí, pití - vhodný teplý čaj do termosky.

Do haly pouze čistou sportovní obuv.

Děvčata i chlapci s dlouhými vlasy na trénink sepnuté pro sportovní účely.

Šatny jsou k dispozici v přízemí budovy na Děkance- bílé a červené dveře otevřené od 15:15. Nemůžeme ručit za cenné věci v šatnách.

Sportujte i mimo trénink
Velmi prosíme rodiče i děti, aby drželi aktivní životní styl i mimo trénink atletiky. Výlety, procházky, výjezdy na kole, putování v horách, plavání, horolezení, míčové a kolektivní hry, tělocvik...atd. vše čiňte a nejlépe i dětmi :)

Náš přístup k tréninku dětí

Děti potřebuji hlavně pestré a zábavné tréninky. To je cílem všech našich tréninků. Využíváme proto zejména širokou škálu pohybových her, které navíc implicitně učí děti potřebné sportovní i atletické dovednosti. Nicméně i nácvik základních atletických dovedností je součástí našeho tréninku. Děti si během roku zkusí různé atletické disciplíny - sprint, překážky, skoky, hody i třeba jejich kombinace. Vše ale přizpůsobujeme jejich věku a fyziologickým možnostem. Stejně tak přistupujeme k závodům.

Naším cílem je mimo jiné vychovat z dětí dlouholeté sportovce, kteří u sportu - a třeba zrovna u atletiky - vydrží do dospělosti. Teprve tam mohou stoprocentně naplnit svůj výkonnostní potenciál. S tímto přísutpem máme dlouholeté zkušenosti a stavíme na tom individuální úspěchy našich starších závodníků i úspěchy dospělých družstev.

Příspěvky

K PLATBĚ budete vyzváni e-mailem
(kde budou uvedeny veškeré platební údaje - číslo účtu, variabilní symbol)

Po zaplacení a připsání platby na náš účet je možné na osobním účtu člena stáhnout PDF potvrzení.

POLOLETNÍ PŘÍSPĚVKY ÚNOR-ČERVEN / (ZÁŘÍ-LEDEN): 3.000,- Kč

ROČNÍ PŘÍSPĚVKY: 5.000,- Kč     (roční příspěvek lze platit pouze na začátku kalendářního roku)

• Zapisné u nových členů: 400,- Kč

• Pro každého člena musí být provedena jedna platba.

• Příspěvky nevracíme!

Každý atlet musí být registrovaný do SP4: REGISTRACE NOVÉHO ČLENA DO KLUBU zde

Každý atlet SP4 bude následně také vyzván k registraci do Českého atletického svazu.

(Není určeno pro zájemce! Vyplňují pouze přijatí členi na předchozí dohodě s vedoucím družstva)

 

Letní soustředění Čistá 2025

Zveme vás na 13. ročník letního dětského soustředění SP4.

• 1. termín červenec 2025 (5. - 12. 7. 2025)
• 2. termín červenec 2025 (12. - 19. 7. 2025)
• (ubytování, strava 6x denně, doprava, program, trenéři)
• doprava autobusem z Děkanky

Přihlášky pro členy klubu zpřístupněné - v termínovce zde na webu po přihlášení do osobního účtu (na e-mail k členovi lze vygenerovat případně náhradní heslo). Detailní návod pro přihlášení zde.

Pro nové uchazeče: Aktuálně nemůžeme přijmout další zájemce

Máme naplněnou kapacitu přípravky.
Máte-li přesto zájem o zařazení na listinu náhradníků, vyplňte tento dotazník.
Kapacitu přípravky limituje zejména počet trenérů - máte-li tip na trenéra, sem s ním :)

Výsledky a bodování družstva