bg

Atletická přípravka

(Soutěže pod patronací ČAS)

Koutník Jan
(Vedoucí družstva)

Trenér třídy: 2 od: 31.12.2011
Člen klubu od: 1.9.2007

Mail: jkoutnik@sp4.cz
Telefon: 721435229

Nábor pro rok 2025/2026

proběhne 15. 6. v rámci ace Pražská sportiáda na stadionu

registrace k na akci/nábor zveřejníme do konce dubna 2025

Trenéři pro rok 2024/2025: 

Terka Štanclová, Viky Šmeralová, Markéta Fojtíková, Klára Velenská, Sára Noasová, Sofi Gucfová, Antonín Kučera, Štěpán Kačena, Verča Hrdličková, Jana Ticháčková, Linda Plačková, Anča Šobrová a někdy také Verča Macháčková, Pája Pážiková :)

Tréninky

V roce 2025 začínají tréninky 6. 1. 2025

  • Skupina PONDĚLÍ (hala) /STŘEDA (venku) - 15:30 - 16:30
  • Skupina ÚTERÝ (hala) /ČTVRTEK (venku) - 15:30 - 16:30

Dle ročníků dělíme na velkou (2014, 2015) a malou přípravku (2016, 2017, 2018).

V době prázdnin či státních svátků a jarní se tréninky nekonají. 

  • Jarní prázdniny (Praha 4) 10. 2. - 16. 2. 2025
  • Velikonoční pondělí 21. 4. 2025
  • Svátek práce 1. 5. 2025
  • Den vítězství 8. 5. 2025

Co s sebou na trénink?

Standardně sportujeme venku, a to dle počasí do odvolíní a změny.

Adekvátní sportovní oblečení a obuv, pití, kšiltovku.

V zimním období sportovní nepromokavé oblečení a obuv, čepici, rukavice, obuv na přezutí, pití - vhodný teplý čaj do termosky.

Do haly pouze čistou sportovní obuv.

Děvčata i chlapci s dlouhými vlasy na trénink sepnuté pro sportovní účely.

Šatny jsou k dispozici v přízemí budovy na Děkance- bílé a červené dveře otevřené od 15:15. Nemůžeme ručit za cenné věci v šatnách.

Sportujte i mimo trénink
Velmi prosíme rodiče i děti, aby drželi aktivní životní styl i mimo trénink atletiky. Výlety, procházky, výjezdy na kole, putování v horách, plavání, horolezení, míčové a kolektivní hry, tělocvik...atd. vše čiňte a nejlépe i dětmi :)

Náš přístup k tréninku dětí

Děti potřebuji hlavně pestré a zábavné tréninky. To je cílem všech našich tréninků. Využíváme proto zejména širokou škálu pohybových her, které navíc implicitně učí děti potřebné sportovní i atletické dovednosti. Nicméně i nácvik základních atletických dovedností je součástí našeho tréninku. Děti si během roku zkusí různé atletické disciplíny - sprint, překážky, skoky, hody i třeba jejich kombinace. Vše ale přizpůsobujeme jejich věku a fyziologickým možnostem. Stejně tak přistupujeme k závodům.

Naším cílem je mimo jiné vychovat z dětí dlouholeté sportovce, kteří u sportu - a třeba zrovna u atletiky - vydrží do dospělosti. Teprve tam mohou stoprocentně naplnit svůj výkonnostní potenciál. S tímto přísutpem máme dlouholeté zkušenosti a stavíme na tom individuální úspěchy našich starších závodníků i úspěchy dospělých družstev.

Příspěvky

K PLATBĚ budete vyzváni e-mailem
(kde budou uvedeny veškeré platební údaje - číslo účtu, variabilní symbol)

Po zaplacení a připsání platby na náš účet je možné na osobním účtu člena stáhnout PDF potvrzení.

POLOLETNÍ PŘÍSPĚVKY ÚNOR-ČERVEN / (ZÁŘÍ-LEDEN): 3.000,- Kč

ROČNÍ PŘÍSPĚVKY: 5.000,- Kč     (roční příspěvek lze platit pouze na začátku kalendářního roku)

  • Zapisné u nových členů: 400,- Kč
  • Pro každého člena musí být provedena jedna platba.

  • Příspěvky nevracíme!

Každý atlet musí být registrovaný do SP4: REGISTRACE NOVÉHO ČLENA DO KLUBU zde

Každý atlet SP4 bude následně také vyzván k registraci do Českého atletického svazu.

(Není určeno pro zájemce! Vyplňují pouze přijatí členi na předchozí dohodě s vedoucím družstva)

 

Letní soustředění Čistá 2025

Zveme vás na 13. ročník letního dětského soustředění SP4.

  • 1. termín červenec 2025 (5. - 12. 7. 2025)
  • 2. termín červenec 2025 (12. - 19. 7. 2025)
  • (ubytování, strava 6x denně, doprava, program, trenéři)
  • doprava autobusem z Děkanky

Přihlášky pro členy klubu zpřístupněné - v termínovce zde na webu po přihlášení do osobního účtu (na e-mail k členovi lze vygenerovat případně náhradní heslo). Detailní návod pro přihlášení zde.


Pro nové uchazeče: Aktuálně nemůžeme přijmout další zájemce

Máme naplněnou kapacitu přípravky.
Máte-li přesto zájem o zařazení na listinu náhradníků, vyplňte tento dotazník.
Kapacitu přípravky limituje zejména počet trenérů - máte-li tip na trenéra, sem s ním :)

Termínovka 2025

5.2.2025 Interní závody přípravky

PRAHA Děkanka hala (Spartak Praha 4)

Atletická přípravka

Hala program výsledky

6.2.2025 Interní závody přípravky

PRAHA Děkanka hala (Spartak Praha 4)

Atletická přípravka

Hala program výsledky

1.3.2025 Interní závody přípravky

PRAHA Děkanka hala (Spartak Praha 4) - Závody

Spartak Praha 4 přihlášení předem zde z osobní stránky nebo pište na jkoutnik@sp4.cz

Atletická přípravka

Hala program výsledky

12.4.2025 Závody přípravky

PRAHA Děkanka (Spartak Praha 4) - Závody

Závody přípravky od 9:30 - 12:00.

Atletická přípravka

Stadion program výsledky

5.7.2025 - 12.7.2025 Letní soustředění mládeže (I.)

ČISTÁ U RAKOVNÍKA (Spartak Praha 4) - Soustředění

Tradiční soustředění přípravky a žactva Spartaku Praha 4.

Obsazenost 23/45 (20.1.2025)
Areál Čistá u Rakovníka.
Celodenní program: tréninky, celotáborová hra, další individuální i společné aktivity přes den i večer.
Ubytování v chatičkách po čtyřech.
Strava 3 jídla + svačiny
Doprava autobusem z Děkanky.

Cena 7000 Kč.

Těšíme se na vás!

Nevíte, jak se přihlásit? Zde je návod

Atletická přípravka, Mladší žáci, Mladší žákyně, Starší žáci, Starší žákyně

12.7.2025 - 19.7.2025 Letní soustředění mládeže (II.)

ČISTÁ U RAKOVNÍKA (Spartak Praha 4) - Soustředění

Tradiční soustředění přípravky a žactva Spartaku Praha 4.

Areál Čistá u Rakovníka.
Obsazenost 23/45 (20.1.2025)
Celodenní program: tréninky, celotáborová hra, další individuální i společné aktivity přes den i večer.
Ubytování v chatičkách po čtyřech.
Strava 3 jídla + svačiny
Doprava autobusem z Děkanky.

Cena 7000 Kč.

Těšíme se na vás!

Nevíte, jak se přihlásit? Zde je návod

Atletická přípravka, Mladší žáci, Mladší žákyně, Starší žáci, Starší žákyně

9.11.2025 92.VELKÁ KUNRATICKÁ

PRAHA Kunratice (Spartak Praha 4) - Brigáda

Pro brigádu: Nezapomeňte napsat do poznámky velikost trička, které chcete!!! Například dámské M napíšete: "W-M", pánské L napíšete: "M-L" atd.

Atletická přípravka, Mladší žáci, Mladší žákyně, Starší žáci, Starší žákyně

Terénní

Výsledky a bodování družstva

Výsledky družstva za rok 2025
Družstvo Soutěž Vedoucí Stadion
Žádná data k zobrazení.
Tabulka je skryta, pro její zobrazení klikněte na nadpis.
Bodování za družstvo v roce 2025
Člen Kat. Bodů Kol Startů
Žádná data k zobrazení.
Tabulka je skryta, pro její zobrazení klikněte na nadpis.